ダイエット49日目

最近体重がおちなくなってきた。

朝食
　野菜ジュース
　ドリンクゼリー

昼食
　肉うどん
　ミニ山掛け丼
　

夕食
　サラダ
　納豆巻
　チキンサラダ
　

筋トレ
　腕立て20回
　腹筋20回
　
体重：66.6kg(前日比-0.0kg)
目標体重まで　7.1kg
体脂肪率：20.0%