ダイエット47日目

朝食
　野菜ジュース
　ドリンクゼリー

昼食
　魚定食（カレイ）
　

夕食
　サラダ
　納豆巻
　おにぎり（ツナマヨ）

筋トレ
　腕立て20回
　腹筋20回
　
体重：66.6kg(前日比-0.1kg)
目標体重まで　7.1kg
体脂肪率：20.1%