ダイエット45日目

朝食/昼食
　博多ラーメン
　餃子
　

夕食
　ごはん
　お肉

筋トレ
　腕立て20回
　
体重：66.7kg(前日比-0.1kg)
目標体重まで　7.2kg
体脂肪率：20.1%