ダイエット33日目朝食 ドリンクゼリー 野菜ジュース昼食 肉蕎麦 ミニとろろ丼夕食 おにぎり つけ麺 味噌汁筋トレ なし 体重:67.6kg(前日比-0.1kg)目標体重まで 8.1kg体脂肪率:20.5%