体重が減らない→過食衝動発生

・もちもち豆乳蒸しパン

・よもぎ蒸しもっち

・バナナ　２本

・白飯　１膳

・菜の花ごはん　１膳

・せんべい　２枚

・４種の豆のグラノラ

・きなこもちアイス

・ハーゲンダッツチャイ