《朝ごはん》
・アスパラベーコンロール
・味噌汁
・八朔
《昼ごはん》
・ビビン素麺揖保の糸(￥３６０)
・ケーゼ
《間食１》
・チーズフランス
・メロンパン
・おにぎり(￥１０５半額＝￥５２) ２個
・サラダうどん(￥１９８)
・そのまま苺ヨーグルト(￥１２６半額＝￥６３)
・角切りリンゴヨーグルト(３割引き)
・フレンチロック(半額)
《間食２》
・グリッシーニ
・コーヒー牛乳(５００ｍｌ)
《夜ごはん》
・チャイルドサンド
《間食３》
・シュークリーム ３個
昼ごはんに食べたビビン素麺、かなり美味しかった。
ファミマに売ってます。オススメ。
でも量が少なくて(ｸﾞﾗﾑはわからんが２５０kcalだった)、昨日のケーゼも食べた。
ケーゼはかなりカロリー高いと思われ。
それなのに３時間目が終わったら低血糖のような症状が。
手足は震えるし、脳みそはふにゃふにゃだしこのままじゃヤバイ!!と思ってスーパーで栄養補給･･･とメロンパンを口にしたのが間違いだった。
過食モードにもろ突入して、そのままスーパーを物色、以下激安サラダうどんなどのメニュー。
おにぎり２個というのは昨日スーパーで半額になってたもの。消費期限９日２３時。１７時間経過･･･。
そんぐらい屁でもねぇや。(危険。
おにぎりってのは悪くなりやすいと言いますが、さて人体実験の結果は如何に。明日以降のブログをお楽しみに。
あたし的に、消費期限は３日、賞味期限は半年はいけると解釈しています。
牛乳とかなら１週間かな。
開封してから１週間経った豆乳は酸っぱくてカピカピになったので処分しましたが･･･。
あと、あん入りの餅とかも危険ですね。１週間前のなのに手抜きしてレンチン加熱で済ませたらサンポールの味がしました。
まぁとりあえず過食の人にとって美味しさとか安全であるか否かなんてのは大した問題ではないのです。
とりあえず食べ物であればなんでもござれですから。
質より量!!これに尽きるのです。
醜いなー。