計画性がないから。

《朝ごはん》 ・アスパラベーコンパン ・八朔 《昼ごはん》 ・黒ごまチーズパン ・はちみつバターパン 《間食》 ・練乳フランス(ダム･ド･フランスのマミーパン) ・ファミポテ　コンソメ 《間食》 ・杏仁豆腐 ・黒糖ドーナツ棒 ・わんこ冷やしうどん ・そばめし丼 ・梅おにぎり ・ピリカラチキンから揚げ　　　２００ｇ 《夜ごはん》 ・バジリコスパゲティ ・チーズオムライス ・キムチオムライス ・サラダ ・マンゴープリン ・黒蜜ゼリー バイト後の過食が酷かった。 スーパーで半額のものばかり。 ピリカラチキン、全然辛くないし脂ギトギト。 わんこうどんがかなり美味かった。 一番最初に食べたからってのもあるけど。 珍しくあっさりしたものを食べたかった。 そばめし丼とかカゴに入れながら「こんな重いの食べたくないなー。」とか思ったり。 じゃぁ買うなよ。 夜ごはんは知人の新築祝いパーティーにて。 これまた重いもののオンパレード。 過食のせいもあり、ビール１本とワイン１杯で気分が悪くなり、家に帰って嘔吐。 アルコール入るとすーげー吐きやすいよね。 どんどん自然にリターンしていきます。 てかどんどん酒が弱くなってく気がする。 去年の運動会の打ち上げとか泡盛１本に梅酒１本、ワインミニボトル１本とかあけたりしてたのに･･･。 そんとき酒飲んで初めて吐いて、それからとんと弱くなった気がする。 この前の打ち上げではチューハイ５杯でギヴだったし。 ピッチ速過ぎたせいもあるだろうけど･･･。 トイレ１つしかなくて他の人が入ってたから男子トイレはいっちゃったもんね。 「やめとけよ」って思ったけど床に吐くよりは大分マシだろうと。 記憶が飛んだりとかは全くないけど、血の気が頭からサーーッと引いてく感じが焦る。 「やべぇ、急性アルコール中毒とかなったらシャレんなんないし; 」とかって。 自分の限界をうまく把握しきれないんだよね。 気付いたときにはもう遅い。 いまだに胃がむかむか。 それでも明日また普通に食べるんだろーなー。 「普通」だったらまだいいほうか。