夕飯

今夜は

・ひじきご飯
・野菜サラダ
・ねぎオムレツ
・鶏胸肉ケチャップ焼き


今朝体重計に乗ったら
800ｇ増えてたｗ

昨日食べすぎたせいかも。
超びっくり。
でも、体調はすこぶる良いですｗ