こんにちは
本日のブログ担当田中です
まだ１０月になったばかりですが、いざなみの郷の夜はだいぶ寒くなってきました
そこで
眠る前に飲むドリンクで一工夫～
私はいつもカモミールミルクティー
を飲んでいるのですが
これからは
ジンジャー
カルダモン
オレンジピール
のハーブティーに変更～
それぞれのハーブの効果は・・・
●ジンジャー
胃を温めてくれるだけではなく、体の末端までぽかぽかになります
●カルダモン
スパイシーな香りでクセがありますが、発汗作用で体も温めてくれます
●オレンジピール
血行促進作用で全身の血行を良くし、ダイエット効果も期待できるようです
このブレンドは冷え性の方には特にオススメですよ
ちなみに
いざなみの郷でもみなさまにハーブティーをご提供いたします
どんなブレンドが出るかは・・・
おたのしみです
