みなさんこんにちは⭐︎
今日は13日の火曜日に行われたバスケットボールスクールの紹介です。
今回は、GIFUSWOOPSでも活躍されている杉本憲男選手に来ていただいてのコーディネーショントレー二ングの回でした。
このブログでも何度も紹介させていただいています。
コーディネーショントレーニングによって、バスケの技術以前の体の動かし方・運動神経を鍛えることができます。
子供のうちにこういうトレーニングをしておくことがとても重要です。
ジャンプをしながら手足を動かしたり、おにごっこのように走り回ったり、体幹を鍛えられるような力比べをしたり。
普段の遊びの中からでもしっかりトレーニングになるような練習メニューを考えてくださいました。
杉本さんに来ていただく度にコーディネーショントレーニングの重要性と自分の体の動かなさを痛感させられます…。
残念ながら、この回でコーディネーショントレーニングは一旦終了となってしまいます。
杉本さん、今までありがとうございました。
話は変わって、その杉本さんが所属しているGIFSWOOPSが来シーズンからB３に参戦することとなりました！
おめでとうございます！
Bリーグで活躍するみなさんの姿を見るのが楽しみです！
…話はスクールに戻ります。
３月まで境川中学校を借りてのバスケットボールスクールでしたが、４月からOKB岐阜清流アリーナへと戻ります。
そしてその4月からは榊原紀子さん（キコさん）に加えて、SWOOPSのみなさんにもコーチとして来ていただくこととなりました！
スクール内容はかなりパワーアップします！
詳細はまた明日のブログで紹介しますので、ぜい明日もチェックしてくださいね
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