B.B FACTORYのブログ

こんにちは☆今日は30度近い暑さですが、体調など崩してはいませんか?


今日は毎週金曜日恒例のパーソナルトレーニングの日ですグッド!

このパーソナルトレーニングですが、

毎月テーマを決めて、トレーニング教室として毎月募集したいと思いますバスケットボール

まず6月がバスケットマン必見、ジャンプ力アップ がテーマですビックリ


もちろん筋力をアップや柔軟性を高めたい!!などの個人に応じたトレーニングも受付しますので、

スタッフにいつでもお尋ね下さいビックリ


お父さん、お母さんの肩こりや腰痛予防のストレッチなんかもありますよにひひ