自分コーディネート(ホリステックケア)

お久しぶりですヾ(^▽^)ﾉ

千葉市でピラティススタジオとエステティックサロンで
美しい身体作りをお手伝いさせて頂いております川島です


暫く快晴が続き、気持ちがよい朝が続いておりますﾄﾞｷﾄﾞｷ

｢ホリステックケア｣あまり耳にしない言葉たと思います。

ホリステックケアとは

簡単にお伝えすると


心が嬉しかったり、幸せを感じていると

それに合わせて体にも凄く良い影響を及ぼす。

すると、魅力がアップがし

また、人から褒められたりと嬉しい事が増える。

すると、またまた体にも合わせて良い影響がキラキラ


と言いように良いサイクルが出来あがりますキラキラ


脳科学でも証明されているそうです。専門的に言うと

良いことがあると、脳が活性化します。


脳が活性化すると、心理的に前向きになって

意識の持ち方や行動、気力が充実するんですニコニコ

と同時に生理的に快調になり

自律神経･内分泌系･免疫系などの働きがよくなって

しなやかに連携されるようになるんです。

なんか難しいですよねあせる

心と体は一つキラキラ

心と体の変化が人の魅力を増します。

魅力が増すと→良いこと(褒められる･喜んでくれた･綺麗になった…など)→脳が活性化

→心理的に前向き･生理的に快調、バランスよく、しなやかに連携→魅力が増す……

の繰り返し。反復はスキルアップし、確たる人格を作り出し魅力的な人になるのでしょうねニコニコ

人の役に立つ、人に喜んで頂く事は何より、自分の心が喜びますものねキラキラ

今日も、人に喜んで頂ける事に精一杯過ごしましょﾄﾞｷﾄﾞｷ

最後まで読んで下さって、有難うございます。


心から感謝しますﾄﾞｷﾄﾞｷ有難う。