ブログネタ：最近、眠れてる？
参加中最近疲れてるんです
何故かって・・・
先週の娘の運動会に参加して以来、どうも調子がよろしくありません
イベント好きな私は、PTA競技のリレーに出て必要以上にはしゃいでました。
その日はテンション
で疲れしらずだったんだけど。
月曜の夕方までは良かったんだけどね。
お昼に娘と二人でカラオケ
に行って２時間歌ってかえってきたら
のどの調子が・・・
ちょっと歌いすぎたかも・・・
でもそのあとからみるみる体力の低下する感じが
そこから現在（金曜PM１１：３８）までずっと、だるーーい日々を送っています。
そして、夕べから息子（４歳）まで熱を出し、看病であんまり眠れてないんです
あ～、運動会とカラオケはしゃぎすぎたんだろうなぁ。
来週の町内会の運動会までには完治しておきたい
All About 「睡眠」 これで安眠！ 新生活のストレス解消術