タバコをやめる方法について考察してみた。
タバコやめたい人必見ね。

よく徐々にタールを軽くしていってニコチンレスな生活に体を慣らしていくってのを聞いた事がある。
ライトに変えてスーパーライトにしてウルトラスーパーライトにして、みたいな。
でもオレに言わせりゃそんなん逆効果。
タールを軽くするって事はタバコとより付き合いやすくなるってだけ。
「軽くしたから大丈夫」ってなもんで、余計に親密度を増すだけ。

そーじゃなくて、むしろ逆。

タールを重くする。
6mgの人は10mgへ。
10mgの人は15mgへ。

さらに本数を増やす。
1日10本の人は一箱へ。
一箱の人は三箱へ。

そーすりゃ次第にタバコがうっとおしく感じる。
タバコに対する嫌悪感が生まれるわけね。

そこが重要。

早い話、タバコをやめたけりゃタバコを嫌いになればいいわけよ。
好きなまま別れましょなんて虫のいい話なんだよ。

つまり、

タバコをキツくする

タバコを吸うのがツラくなる

タバコやめる

健全な生活

街を散歩

ふと見かけるタバコの自販機

懐かしい顔触れがそこに

その中に見つけたキミの顔

「久しぶりだね、元気?」

懐かしいキミの笑顔に触れ、あの頃の記憶が蘇る

「オレ…やっぱオマエの事忘れらんねぇよ」

キミにそっとくちづけ

再会(再開)


w(°o°)w