いつもKAIZENBODYを
ご利用いただき誠に有難う御座います。
寒波の影響で寒い日が続いていますが
体調など崩されていないでしょうか？
夏に起きる夏バテに似た症状で
冬に起こる「冬バテ」というものがあります。
特にこの時期に起きやすく
肩こりや倦怠感などの症状があります。
本日は「冬バテ」の症状や原因
寒さに負けない体になるための
オススメレシピをご紹介致します。
冬バテとは？
冬バテ簡単チェック
冬バテの原因とは？
「冬バテ」を改善する冬のあったかメニューレシピ
「冬バテ」の体にはエステが効果的
冬バテの症状でお困りでしたら
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まだまだ寒い時期が続きますので、体に良い食事、エステ、ストレッチを取り入れて冬を乗り切りましょう！
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