本日、マタニティ整体清須店 Salon Leia を営んでいらっしゃる、
愛さんと出張講師・教室についてのお話をしてまいりましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
Salon Leiaさんのホームページはコチラ
あまり営利目的の方だったらいやだなぁ、と思って疑心暗鬼でいきましたが（笑、
とんだ思い違い、とりこし苦労でした(・∀・)
とても温かい雰囲気、優しい口調のお方で、出張講師の件についても
快くお引き受けくださいましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
さて、マタニティ整体をやっていらっしゃる愛さんがB&Mで開講してくださる教室の軸は、
産後エクササイズです
特に、骨盤周り！
細かく言うと、お尻、太ももの内側、骨盤底筋、下腹部！です！
女性としてはどの部分も気になるところですね(ﾟ＿ﾟi)
また愛さんが教えてくださるエクササイズは、歯磨きしながら・食器洗いながら・洗濯物干しながらできる『ながらエクササイズ』なので、子育て中の方にピッタリですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
しっかり覚えて、自宅でも公園でもエクササイズしちゃいましょう( ´艸｀)
個人的なことですが、私もずっと反り腰が治らないので、一受講生としてがんばってエクササイズして、美ママというものになりたいデス 笑ヽ(;´ω｀)ノ
こちらは来月からの開講を目指して段取りを進めています
そしてそしてうれしいニュース
愛さんの教室開講に先駆けて、今月、無料体験教室を開催します
これは愛さんのご厚意でB&Mのためだけに一回限りで開催してくれるものです
詳細はまた後日ブログします(・∀・)
B&Mにご興味を持たれた方はこちら からメッセージくださいな