眠いのですが寝れず。

昨日もぜんぜん寝れてないんですが
(こちらはやることあって起きてただけ)

疲れてるはずなのになにかスイッチオンしてるらしくまたもや寝れない。



困った・・・ので、一度寝る事を諦めてリフレッシュ中。

1時間寝てみて寝れないときは寝る事を気分転換すると自分ルールで決めてまして・・
いつからか忘れたけども。


あとは実はまぁ、いろいろ考えちゃってたのもあり。


そりゃ頭ん中フル稼働だったら寝れないわ・・・


そんなわけでそろそろもう一度寝てみます。



再びおやすみなさい!