昨日は低気圧のせいか眠くて、1時くらいには寝たんですが、

今日はやはりこれが通常しかしやりすぎ感がある現在5時(^_^;)

寝れないのではなく、寝ようとしてないか、なにかやることがあって寝れないかのどちらかです。



最近は4時目標が普通になってしまってるけど
本番に備えて少しでいいから前倒ししないとなぁ。

まずは3時に訂正しよう。

最悪本番ときもそれで大丈夫だし、んでできれば2時にしよう。

目標できたところでおやすみなさい。