今日が終われば無事に、断薬から10日経過です。
ドクターに言われた期限。
10日くらいでなにも出なければ、そのまま卒業でいいと言われていたので、飲んでいなくてもこの10日間が過ぎてから本格的に喜ぼう?と思ってた。
きっと大丈夫。
昨日は寒過ぎて布団にくるまりつつネットしてたら、いつのまに横になってて、寝てはいないけどいかんいかん、って身体を起こして、コーヒーだから身体が暖まらないんだ、と思って紅茶を飲んだらポカポカした。
飲み物はかなり用途にあわせて変えてます。
使えるものはバシバシつかう!
寝るまえはノンカフェインのハーブティーとか。
ココアとインスタントのコーンスープは寝る前の必殺技。
まだ夜なカフェしてます。
いつも静かなんだけど今日はちょっとうるさい人たちがいる、けどイヤフォンで音楽きいて遮断。
我が家に比べればたいしたことない。
静かだから逆に目立つだけ。
もう少ししたら帰ります。
ドクターに言われた期限。
10日くらいでなにも出なければ、そのまま卒業でいいと言われていたので、飲んでいなくてもこの10日間が過ぎてから本格的に喜ぼう?と思ってた。
きっと大丈夫。
昨日は寒過ぎて布団にくるまりつつネットしてたら、いつのまに横になってて、寝てはいないけどいかんいかん、って身体を起こして、コーヒーだから身体が暖まらないんだ、と思って紅茶を飲んだらポカポカした。
飲み物はかなり用途にあわせて変えてます。
使えるものはバシバシつかう!
寝るまえはノンカフェインのハーブティーとか。
ココアとインスタントのコーンスープは寝る前の必殺技。
まだ夜なカフェしてます。
いつも静かなんだけど今日はちょっとうるさい人たちがいる、けどイヤフォンで音楽きいて遮断。
我が家に比べればたいしたことない。
静かだから逆に目立つだけ。
もう少ししたら帰ります。