今日は、満足いかない内容だったぁ～。
自分として納得いかんかった。みんなもちょっとシンドかっただろうなぁ。
途中調子も悪くて、気持ち悪かったり、めまいがしたり。
今日はもともと蓄積してたダメージがあったから仕方ない、と思おう。
「闘う」か、「逃げる」か。
いまは、場合によって使い分ける。いいやむしろ、
よくなってきて、選択できる余裕が出来てきたからこそ、
「ちょっとムチャでも闘うのか」：
「無理せず闘う必要はなく、逃げるのか」
判断が必要。
闘うにしても、そのなかでの「逃げ場」を作ってやらないと、シンドくなっちゃう。
いままでは、それを自覚してなくて、どんどん自分でも追いつめてたんだな。
だからいまは、自覚して「闘う」という選択肢をとった場合でも、
その闘いの中での逃げ方というか、かわしかた？
「身軽さ」をもっておかないとなぁ、と最近考える。
負けず嫌いの体当たり好きでも、いまはその判断が大事！
いまはどんな場合でも、もう「ムチャでも闘う」ことが、回復への道でもあるんだけど、
「ムチャ」の度合いが過ぎると、後日にひきずるダメージが、デカかったり、長かったりする。
だから、「ここまでは、アリな『ムチャ』」っていう線引きをすること。
出来る範囲のことを逃げようとする自分を、闘わせる勇気。
でもどう考えても無理なときに、「逃げてもいい」と考える勇気。
このみっつが、これからのワタシのカギ。
ちょっと、ここ数日は「ナシな『ムチャ』」だったと思うので、ダメージがデカいのは致し方ない。
というわけで発熱中。「ウツ熱」って考えるとなんかなんかなので、
「疲れたネツ」ってこれから呼ぶことにしました。
ヒエピタで「疲れたネツ」を少し下げて、ドクターへの曲を作ります。
火曜は、ダラダラマックスオッケー日にします。笑
自分として納得いかんかった。みんなもちょっとシンドかっただろうなぁ。
途中調子も悪くて、気持ち悪かったり、めまいがしたり。
今日はもともと蓄積してたダメージがあったから仕方ない、と思おう。
「闘う」か、「逃げる」か。
いまは、場合によって使い分ける。いいやむしろ、
よくなってきて、選択できる余裕が出来てきたからこそ、
「ちょっとムチャでも闘うのか」：
「無理せず闘う必要はなく、逃げるのか」
判断が必要。
闘うにしても、そのなかでの「逃げ場」を作ってやらないと、シンドくなっちゃう。
いままでは、それを自覚してなくて、どんどん自分でも追いつめてたんだな。
だからいまは、自覚して「闘う」という選択肢をとった場合でも、
その闘いの中での逃げ方というか、かわしかた？
「身軽さ」をもっておかないとなぁ、と最近考える。
負けず嫌いの体当たり好きでも、いまはその判断が大事！
いまはどんな場合でも、もう「ムチャでも闘う」ことが、回復への道でもあるんだけど、
「ムチャ」の度合いが過ぎると、後日にひきずるダメージが、デカかったり、長かったりする。
だから、「ここまでは、アリな『ムチャ』」っていう線引きをすること。
出来る範囲のことを逃げようとする自分を、闘わせる勇気。
でもどう考えても無理なときに、「逃げてもいい」と考える勇気。
このみっつが、これからのワタシのカギ。
ちょっと、ここ数日は「ナシな『ムチャ』」だったと思うので、ダメージがデカいのは致し方ない。
というわけで発熱中。「ウツ熱」って考えるとなんかなんかなので、
「疲れたネツ」ってこれから呼ぶことにしました。
ヒエピタで「疲れたネツ」を少し下げて、ドクターへの曲を作ります。
火曜は、ダラダラマックスオッケー日にします。笑