おそようございます。

最近寝る時間と起きる時間がどんどん遅くなっててなんとかしないとなと思ってるみさめです。

それでも午前中には起きようという意識はあるので昔よりはマシです。

ほんと起きられなかったからな・・・・午前中ですら目覚ましないと無理だった、うつ発症当時は。

でもいまはほんと大事なときだけ目覚ましかけるけど、それ以外は、ある程度目的の時間に、自然に起きられるようになった。

しかもちょっとまえはその時間ももっと早かったし。
いまはでもこのくらいでいい。無理しない。体に従う。

リビングが静かになったので出てきたら、父母が庭でガーデニングしてただけでした。

そして勢いづいた父に、鳥ドクター連行されるの巻き。笑
「お前もたまには日の光をあびたほうがいいだろう!」ってたしかにそうなんだけどね。

ウチにいた子たちのなかでも、この子は歴代ナンバーワンの、超ビビり。
ご覧の通り様子を見に行ったら、「助けて~」って来ました。笑
ペタしてね$みさめの「うつ」闘病日記

すこしだけ眺めながら芝生に座ってたら、アタシに気づいた母が、
「ちょっと!恥ずかしくないの!」と言ってきましたが想定内。

寝間着だったから。笑

ウチは8階建てのマンションで、1階にだけ小さい庭があるので、まぁ上の階のひとが見下ろしたら恥ずかしいでしょ!ってそういうことです。

でもちょっとだけ芝生に座りたかったし、チビんときに越してきたときから、
ウチの中からでもいつも見える桜を、鳥ドクターと一緒に「花見」したかったの。
だから怒られて即撤退したけど満足。

そりゃ恥ずかしいですけど。いんだもん。
それに8階からみたら、これなら寝間着だかわからんよ(無駄に前向き。笑)