のーーーーーーーん！！！

さっき一回テレビが消えたのに、この時間になってテレビで再び盛り上がり始める家族たち。

私はもともと小さい頃から、寝るとき、音に過剰反応する。特にテレビや、テレビから流れる音楽に。
全身が寝ようとしてるけど、耳だけ寝れなくて音を勝手に拾う、というイメージ。

今日はストレスがないからいいけど、ストレスがマックスなときなどはそれがヒドくなって、
大声で叫びたくなるか、家から飛び出したいくらいで。
人差し指突っ込んで寝たり、密閉型ヘッドフォンでなにも聞こえないようにしてたし。

その理由もわからなくて、最近になってドクターに相談して、
「もともとあった性質が、ストレスやプレッシャー、病状に揺られて神経過敏になって、ハデに暴れるときがあるんですね」といわれて納得した。

わからなかったとき・・・・ずっと昔は、ほんと、どうしていいのかわかんなくて、限界のときは、「うるさーい！！！」とかいってた。

最近、ささやかな主張としては部屋に入るときに、「ねまーす」って言ってる。笑
いったけど今日はダメなようだ。

これも認知しようっておもって忘れてた。自習しないとだな。