あうあうあ

今日も、午後にあった、憂鬱だけどほんとはアタシがいないと結構痛手な、大事なイベントをドタキャンしてしまった。

つらかったら無理しなくていいよ、と言われて、いかなくてよくなったとたん、体調も気分もよくなった。

状況わかってるひとが気を遣ってくれたけど、結構大変だったはず。


行かなかったこと、行けなかったこと、明らかに防御反応だ。


いま、認知行動療法を開始したとこで、日々、いろんなことを「認知」するために、自分分析中。


でも…………


スイッチ入ると、突然とんでもないパワーを発揮。



というわけであんなに調子悪かったのに、突然立ち上がり、イノシシのように準備をし出かけ、いま電車に揺られてます。


………前も、出掛けられなくて床に転がってたときに、たまたま母親に足踏まれて、「うぎゃw(゜o゜)w！！！」ってスイッチ入って出掛けられたことあった。笑

…………ショック療法？笑


でも今日のは、そういうのとは違うんだ…………

特別も特別。

大事も大事。



いってきます。


電車で出掛けられたのも、久々だからうれしい。

行けてた仕事、ぜんぶ原付か車かだったから…


よくなってるのかなぁ？


まぁよくなったり悪くなったりだしな………


自分の出来なさっぷりがもどかしすぎるときもあるけど、のんびり諦めて行くしかないよね。


電車でも車でもなく、


ぽっくりぽっくり、かたことかたこと、ゆっくり馬車に揺られていこう。