【自己紹介】豊田市のパーソナルトレーナー

愛知県豊田市で

マンツーマンでお客様の身体作りをサポートする

「パーソナルトレーナー」として

ビーアライズというパーソナルジムの

代表をしている長井と申します。

このブログでは

①ダイエット・トレーニング

②ランニング

③プライベート

この3つにそれぞれテーマを分けて

ブログを更新していきます。

店舗公式HPのブログもあるのですが

そちらとは違って少しプライベートに寄った

ゆる〜い感じで更新していきますので

身体作りやランニングに興味のある方は

ぜひご覧ください😊

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【豊田市】パーソナルトレーニングジム｜ビーアライズ

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