サラメシ 時短編 弁当を作りました。 今回はいわしの蒲焼弁当。 実は作ったと言うよりは詰め込んだという方が、 正確に表現ができます。 この日は職場での居残り当番があったので、 帰宅時間が遅くなり、調理はできない状態でした。 そこで活用したのが魚の缶詰です、 安売りの時に買った常備品です。 一缶で一食分なので、缶詰の中身を全て弁当箱へ。 それに、冷凍ミニハンバーグとたくあんを加えハイ出来上がり、 これでも、そこそこおいしい弁当ができますね。