弁当を作りました。

今回は油淋鶏弁当。

ユーリンチーは鶏肉料理ですね、
甘酸っぱいタレがポイント。

食材には鶏胸肉を使いました、
鶏胸肉はあっさりした味わいが特徴的です。

鶏料理の難しさは火入れです、
生焼けになってしまってはマズい。

個人的な見解としては中火~弱火で、
じっくりと時間をかけて焼く事が大事だと思います。

フライパンに蓋をして蒸し焼きにする事なども
なかなか効果がありそうですね。

参考サイト

 

え?簡単かもって思わせるので見てください。【ザクザク油淋鶏】 - YouTube