サーフィン 自粛してましたが
そろそろ解禁にしようかと。
理由
1. 息子(中3)の受験なので、親父だけ遊ぶのも忍びなく
でも、ひと段落ついたので。。
2. 自身の精密検査が続いていたため
異形狭心症と判明 薬物投与にて治療中
運動は続けて良いとの事
(タバコと深酒は 基本避ける事 でも無理でしょ との事で 節制してね と言われています🤫
9月以降 サーフィンしていないので、もう約3ヶ月
こりゃー パドル厳しいな🤣
ただ、筋トレは継続してましたが
実パドルの時間や負荷に比べると はるかに甘く
さてはて、今週末のヘタレが 楽しみです。