ダイエット宣言します。
今日大阪から後輩が来てくれたー
久しぶりに会った彼女はキラキラしてた!
うちの店は誰も恋愛してないから、恋愛してるキラキラだねーとかゆってだんだけど笑、聞いたら8キロ痩せたらしー!
元々細いのに、ダイエットして8キロ痩せたんだとか。
すごいストイックで、私も頑張らなあかんなーと(;゜0゜)
休憩時間に夜ご飯食べて、6時以降はほとんど食べないらしい。
私には難しいー(>_<)
でも無理ない範囲でやってみようと。
とりあえず野菜をたくさん取って炭水化物減らす作戦にしてみます(^^)
これからの時期、鍋もスープもおいしい時期だもんね♡
今年野菜高いけど(T_T)
あと、友達とご飯の時はその前にサプリ飲むみたいだからそれはマネしてみよ♩
うん、なんかいい刺激もらった!
頑張ろ!!!
iPhoneからの投稿