あずちゃんです＾＾
対人恐怖症の性格の性質の一つとして、
【初対面】の人と接して、挨拶するのが苦手な方もいらっしゃいます。
いや単なる苦手というより、【恐怖感】なのです。
だから挨拶は大事と思っても後でやればいい、
と逃げてしまいがちになるんですね。
なので表情がガチガチになりますし、
相手も何なの？と険しい顔になってしまったりする。
つまり怒っているような顔をして私に近づくなという、
引き寄せないオーラが出てしまうんですね。
私もいじめに会っていた中学生の頃は、
怒っているつもりはまったくないのに
「なに怒っているの？」と言われていたものです。
それはまさしく「近づくな」オーラを自然に顔に出す習慣が、
自分に根付いてしまっていたからなんですね。
私は30代になって「他人は自分が思っているほど、嫌われ者ではない」
と思えるようになってきました。
まぁそう思えるようになったのは様々なことからなのですが、
ここで書くとエンドレスになりますので省略しますが。
もちろん自分を嫌いな人間はすぐわかるし、
私もその人間を好きになる気はございません。
好きになってもらおうなんて、そんな努力をするなど時間の無駄！
では初対面から「近づくな」オーラを出さないようにするには？
いろいろな克服方法があるとは思いますが、
初対面の人には「笑顔」で。
つまり、顔が引きつらないように心がけると改善できると思いませんか？
少し微笑むだけでいいと思うんです＾＾
それで私は敵ではない、という印象にもなりますし、
もしあなたが初対面の人と接するのが苦手でしたら、
対人恐怖症の治す方法の一つとして、
ぜひここからはじめてみてはいかがでしょうか＾＾♪
【追伸】
あなたは、
「人前に立つと緊張して話せない・・・」
「他人の視線が気になって外出できない・・・」
「急に不安になる・・・」
と悩んでいませんか？
じつは精神科や心療内科に通ったり、
お金をかけてカウンセリングをするが必要なく、
1日たったの数分で「自宅で恐怖症を克服する方法」があります。
これは今様々な恐怖症で悩む働き盛りのＯＬの女性たちの間で、かなり話題になっている方法です。
想像してみてください。
あなたが恐怖症から解放されて生き生きと毎日を送っている自分の姿を。
「人前に立てるようになりたい！」
「パニックになる性格を直したい！」
「いつも不安な日々から抜け出したい！」
もしもあなたがそう思っているのでしたら、
【恐怖症チェック】でいくつ「YES」があるのか診断してみることをオススメします！ 私もやりましたが、ちょっとした占いみたいで面白かったですよ。もちろん無料です☆ ⇒ 恐怖症チェックはこちら （無料）