昨晩、ボルダリングデビューしてまいりました。
簡単そーにみえて腕力、握力いるしめっちゃ疲れる!
でも楽しかった( ´ ▽ ` )
ゴールすると達成感!
しかし今日は筋肉痛ぅ!
動いたからか今朝体重はかったら一年ぶりにみた体重でした( ´ ▽ ` )ノ
iPhoneからの投稿
簡単そーにみえて腕力、握力いるしめっちゃ疲れる!
でも楽しかった( ´ ▽ ` )
ゴールすると達成感!
しかし今日は筋肉痛ぅ!
動いたからか今朝体重はかったら一年ぶりにみた体重でした( ´ ▽ ` )ノ
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