ノルディックウォーキング 2021 3回目朝、−3℃くらい。少しだけ積もった。ラスキアイスプッラ他、食べ過ぎか太り気味‥今日の海上では、スキーしながらワンちゃんのお散歩をする方を見かけた。サウナ後に入るところはぶくぶくして凍らず。散歩道の途中。翻訳アプリで意味を調べても、もひとつピンとこず‥🙏