朝、１１０１　昨日の晩酌、いつもの朝

おはようございますキラキラ


こちらは、雨が降っていますよ雨

そして、嫁さんにお付き合い……

車の中から更新！


では、昨日の夜のお話🌃
ごびごび……

ｳﾏｰ❗(°Д°  三  °Д°)ｳﾏｰ❗
お酒のお供の本は……

「ひとりごはん vol.35」

冷蔵庫をゴソゴソ……
味付きめかぶと豆腐がありました音符
豆腐の上に、めかぶドバッ！

めかぶ豆腐の出来上がりキラキラ
豆腐、フルフルした舌触りおねがいラブラブ

めかぶの粘り、クミクミの歯ごたえウインク！

出汁の味も利いて、あっさりしてますよてへぺろ音符

ｳﾏｰ❗(°Д°  三  °Д°)ｳﾏｰ❗
ごちそうさまでした音符


zzzzzzzzz


そして、寝起きの体重は……
７０．０kg

１／３１　６９．３kg     
２／２９　６８．９kg     
３／３１　６９．９kg     
 ４／３０　７０．０kg      
 ５／３１　６９．１kg  　
 ６／３０　６８．１kg  　
７／３１　６７．８kg     
  ８／３１　６９．０kg       
 ９／３０　６９．２kg  　
１０／３１　７０．１kg  　   
１１／３０　６９．６kg         
１２／３１　６８．８kg  　   
１／３１　７０．２kg     
  ２／２８　６９．６kg       

３／　１　７０．８kg  ↑
３／　２　６９．６kg  ↓
３／　３　６９．９kg  ↑
３／　４　６９．９kg  →
３／　５　７０．４kg  ↑
３／　６　６９．７kg  ↓
３／　７　６９．４kg  ↓
３／　８　７１．１kg  ↑
３／　９　７０．９kg  ↓
３／１０　７０．０kg  ↓
３／１１　６９．１kg  ↓
３／１２　６８．７kg  ↓
３／１３　６９．４kg  ↑
３／１４　７０．２kg  ↑
３／１５　６９．２kg  ↓
３／１６　６８．９kg  ↓
３／１７　６９．１kg  ↑
３／１８　体重計不具合  
３／１９　６９．４kg      
  ３／２０　６９．３kg  ↓  
 ３／２１　６９．６kg  ↑ 
 ３／２２　７０．１kg  ↑ 
 ３／２３　６９．４kg  ↓ 
 ３／２４　６９．７kg  ↑ 
３／２５　６９．０kg  ↓
３／２６　６８．８kg  ↓
３／２７　６８．６kg  ↓

３／２８　７０．０kg  ↑
増えた……(´・A・`)タラー


寝起きの飲み物は……
VOX レモンフレーバー
０Kcal

では、またー！