朝、１０８９　昨日の晩酌、いつもの朝

おはようございますキラキラ

では、昨日の夜のお話。
ごびごび
ｳﾏｰ❗(°Д°  三  °Д°)ｳﾏｰ❗

酒のアテは……
醤油ラーメンがありました。
冷蔵庫にあった白菜も入れます！
ぐつぐつ炎
白菜のひとり鍋星
白菜、シャクシャクの食感ニコニコ音符

鶏ガラ醤油のスープも染みてますよてへぺろキラキラ

食べつくしたら……
麺をドボン！
ぐつぐつ炎
煮込みラーメンの出来上がり星
胡椒で味変キラキラ
煮込んだ麺は、やわやわの食感ウインク音符

煮詰まった鶏ガラ醤油スープの塩気も良してへぺろキラキラ

胡椒が、ピリッと利いてますよてへぺろ雷

ｳﾏｰ❗(°Д°  三  °Д°)ｳﾏｰ❗
ごちそうさまでした。


そして、寝起きの体重は……
６８．９kg

３／　１　７０．８kg  ↑
省略
３／　５　７０．４kg  ↑
省略
３／１０　７０．０kg  ↓
３／１１　６９．１kg  ↓
３／１２　６８．７kg  ↓
３／１３　６９．４kg  ↑
３／１４　７０．２kg  ↑
３／１５　６９．２kg  ↓

３／１６　６８．９kg  ↓
減った(´・ω・`)音符

寝起きの飲み物は……
温かい白湯
０Kcal
また、お昼にー。