おはようございま〜す
では、昨日の夜のお話を🌃
ごびごび……
ぷは〜
ｳﾏｰ❗(°Д° 三 °Д°)ｳﾏｰ❗
お酒の読書本は……
「思い出食堂 vol.２４」
お酒のアテは……
昨日の晩酌後に、準備してました
冷蔵庫とストックから、こちらを。
豚バラとスンドゥブスープ
沸いたスープに、豚バラドボン
しばらく、グツグツ煮て、そのまま放置。
そして、次の日の夜には……
こんな感じになってました。
固まっている脂分を、取り除いて……
グツグツ
豚バラスンドゥブの出来上がり
脂身プリプリ、肉モギュモギュ
肉より、脂身を味わう系ですね
適度に脂分が抜けて、甘味もあります
スープのピリ辛さも加わり……
ｳﾏｰ❗(°Д° 三 °Д°)ｳﾏｰ❗
残ったスープも、酒のアテ
ｳﾏｰ❗(°Д° 三 °Д°)ｳﾏｰ❗
残しておけば、再利用できますぞ
では、おやすみなさい。
(￣Д￣)寝起きの体重は……
７０．３kg(´・ω・`)
１／３１ ６９．３kg
２／２９ ６８．９kg
３／３１ ６９．９kg
４／３０ ７０．０kg
５／３１ ６９．１kg
６／３０ ６８．１kg
７／３１ ６７．８kg
８／３１ ６９．０kg
９／３０ ６９．２kg
１０／３１ ７０．１kg
１１／ １ ６９．６kg
１１／ ２ ７０．３kg ↑
増えた……(´・ω・`)
寝起きの飲み物は……
白湯
0Kcal
肌寒い朝に、良いですよ
味はありませんけど
では、またー