ライフデザインカウンセラー
大学英語講師
AZUSA
音信不通などの恋愛の悩み、やりたいこと探しのご相談を受ける中で、「私なら絶対大丈夫!」という揺るぎないマインドを確立する重要性を再認識
恋愛、仕事、人生オールジャンル
「唯一無二の自分」で輝きたい方のお力になります
得意分野: 恋愛と才能発掘
2011年から英語教師として勤務
高等学校、短期大学で教鞭をとった後
公立大学に6年勤務
現在は私立大学で授業を受け持つ
人生相談が英語学習の質問を上回る
相談コーナーとコミュニカティブな授業が毎年好評
授業崩壊や人間関係で悩む先生方へのアドバイジングもお受けしています
得意分野: 心理的安全性の高いクラス、チーム作り
専門: MA TESOL(英語教授法)
【9月度募集中】 ゴール設定、オーダーの出し方Workshop
気づけば9月も半分が終わり、2024年も残り3か月半です
ところで、新年に目標は立てましたか?
その進捗状況はいかがですか?
かつての私は新年の目標をいくつも立てても、箱根駅伝の復路の頃にはすっかり消え失せていました(笑)
いやいや、そんなわけあるかいな?(笑)という感じですが、本当にそうだったんです
飽きもせず毎年のように元旦の朝、カフェで頭をフル回転させ、いくつもの目標、叶えたい事を手帳に書きました
しかし、いつになっても叶わない(正式には「自分が叶えない」)、達成できない・・・
自分で書いた目標に対してすら「あーそうだったけ」と他人事な自分に腹が立ち、ガッカリし、情けなく感じたものです
そして、最後には「だって私は何をしても続かないし!しょうがないじゃん、そういう性格だし!だって私は人よりも気分の波が激しいから!だ・か・ら・無理だしー!!!!」と自分に対して言い訳三昧でした
今こうして長きにわたっての様々な学び、日々の学生とのやり取り、セッションでのクライアント様たちとの対話から
人は本当にやりたいことならばそもそも忘れたりしないし、その為の行動も苦痛を感じなく行うんだよな~
やらない、できない、やりたくないにも正当な理由があり、自己否定ではなく「なぜかな?」と問うことで、必ず人は変わるな~
と感じています
そもそも頭で捻くりだして考えた願いや目標は、本当にしたいことではないかもしれません
世間や様々な情報に日々触れる中で、自分の本当にしたいことよりも世間基準から出た目標かもしれません
その目標なり願望なりを叶えたところで、本音の本音では大してメリットを感じない自分がいるのかもしれません
逆に、本当は変わりたくない、このままの自分でいたいという気持ちが隠れているかもしれません
目標や叶えたい事を単にクリアするという現象のみを手に入れたいのではなく、「○○することで、こういう私になりたい、こういう私で在りたい、私はこういう生き方をしたい」という真の望みがあるはずです
その真の望みに自分自身が気がついたとき、勝手に目標やら願望に対して誰に言われなくても、強制されなくとも、自発的に自律的に行うのだと感じています
そして何より「私はできるかもしれない」「私はやれるかもしれない」「いや、私なら絶対できるし大丈夫!」という自己信頼とセルフエフィカシーが大切なんですね!
自己成長をしたい!こういう自分を変えたい!でも・・・・という方のお手伝いを全力でさせて頂いています
ぜひ「新しい自分」を一緒に見に行きましょう!
今日も読んで下さりありがとうございます
ステキな3連休をお過ごしくださいませ
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