８月の結果 ﾌﾟﾗﾏｲｾﾞﾛ

ダイエットブログをはじめて

初のﾌﾟﾗﾏｲｾﾞﾛの結果に今月はなりました

77,1が77,0ほぼ誤差

グラフがこちら↓

確実にストレス食いした辺りが増えている

暑くて運動もおろそかだったし

来月は気持ちを切り替えて頑張ります。

ちなみに日曜日に私が栽培していたトマトを使って彼氏とピザ作りました

ピザ４切れで８00カロリーらしい

使ってるダイエット器具↓

ショップジャパン レッグマジック X (LEG MAGIC X) ピンク