やほー!
昨日もガジャーラで猛烈トレーニングしてきました!
http://www.gajara.jp/
なぜかトレーナーさんたちがあずさが飲んでて朝帰りをしたことを知っていて、、
『女の子が朝帰りなんてしちゃいかんっ!!』
と叱られるという(笑)
➕『寝てなかったらウェイトあげられないだろー!』
と。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161118/13/azusa-takagi/9d/eb/j/o0960054013800774999.jpg?caw=800)
ですんで、私、必死に頑張りました。
腹筋もわりと割れてます。
筋肉女子(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161118/13/azusa-takagi/1b/bf/j/o0960096013800775013.jpg?caw=800)
小さい頃より少しかたくなってるけど、体は柔らかいほうです☆
https://www.instagram.com/p/BM5qJUDA-ZF/
あずさのInstagramでトレーニング動画をアップしてるからぜひチェックしてフォローしてください♪
昨日もガジャーラで猛烈トレーニングしてきました!
http://www.gajara.jp/
なぜかトレーナーさんたちがあずさが飲んでて朝帰りをしたことを知っていて、、
『女の子が朝帰りなんてしちゃいかんっ!!』
と叱られるという(笑)
➕『寝てなかったらウェイトあげられないだろー!』
と。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161118/13/azusa-takagi/9d/eb/j/o0960054013800774999.jpg?caw=800)
ですんで、私、必死に頑張りました。
腹筋もわりと割れてます。
筋肉女子(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161118/13/azusa-takagi/1b/bf/j/o0960096013800775013.jpg?caw=800)
小さい頃より少しかたくなってるけど、体は柔らかいほうです☆
https://www.instagram.com/p/BM5qJUDA-ZF/
あずさのInstagramでトレーニング動画をアップしてるからぜひチェックしてフォローしてください♪