おはようございます
アストロノミヤです。
罪悪感を持ち続けると
何がよろしくないかというと
生きていくために最低限の力しか出ない
ということが
最大の問題点。
罪悪感があるから努力する
罪悪感があるから自己表現を控える
罪悪感があるから他者の下に自分を置く
ということは
マイナスから0にようやく戻すだけ。
罪悪感を手放すには
掘り下げて原因の解消も有効ですが
まずは瞑想して
自分を赦して委ねることから
始めます。
「申し訳ない」
といつも思ってしまうとき
相手の力も自分の気力も削ぎ落とし
事態は好転しません。
「これからどうするか」
を考えつつ
勇気を分岐点に
お互いが心地よく力を使うよう
歓びや無条件の愛の世界へと
シフトしていきましょう。
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8月19日は獅子座の新月
この前日から22日間
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