りんごのダイエット日記-20100218082610.jpg



りんごのダイエット日記-20100218083656.jpg


豆腐餃子 8コ


大学友達Sちゃんの結婚式での受付&スピーチをA子と一緒に頼まれたので、渋谷でA子と打ち合わせ。

A子と会うのは卒業以来初!!だったけど、色々話してかなり楽しかったぁぁ!!


渋谷 点(ともる)にて

・いんかの目覚め(だっけ)のフライドポテト

・サーモンとアボカドのわさびマヨ和え

・えびマヨ

・豚肉のトマト煮

・シーザーサラダ


・マンゴービア

・白ワイン2杯

・赤ワイン1杯

・梅酒2杯


4日までにお互い手紙を書いて、調整しようという事になった☆

人前で話すの大大大大大のニガテだけど、お友達を祝うためだもんね、頑張ろうアップ




りんごのダイエット日記-20100217101006.jpg


10時20分
りんごのダイエット日記-20100217102010.jpg
豚汁


豚汁食べてちょっと一息ついてから、LOFTに行きました。

バラエティー雑貨コーナーに相当いたなぁ^^;

GETしたものは、ipodのケースと、オマケでもらった小さい鏡をデコるためのラインストーン&シール。

ipodケースはケアベアにしましたドキドキ


表                       裏
りんごのダイエット日記-20100217151620.jpg りんごのダイエット日記-20100217151634.jpg

で、家帰ってホタテとカニのトマトクリームソースのリングイネを作って食べました。


15時くらい
りんごのダイエット日記-20100217145419.jpg


その後18時頃までずーーっとデコってました^^;
りんごのダイエット日記-20100217213636.jpg

真ん中のAの字が入ってる部分はシールだけどねぇ。

こういう模様も出来るようになりたいな☆★

あと側面と裏面はまだなので、またやろうアップ


そして、寒いしぃ、、、(><)って思ったけど、結構パスタをガッツリ食べてしまったので、ジムに行きました走る人

腹筋と背中だけ筋トレ30分くらいして、ランニング&ウォーキング1時間しましたドンッ


お腹空いた、、、ショック!けど、こんな時間だし、も少ししたらさっさと寝ちゃおうぐぅぐぅ


りんごのダイエット日記-20100216124320.jpg


14時くらい
りんごのダイエット日記-20100216140731.jpg りんごのダイエット日記-20100216141733.jpg

恵比寿のスパ次郎で、タラコといくらとしめじのパスタのセット。


その後スタバで、期間限定のサクラスチームラテを飲んで、ちょっとゆっくりしてからジムに行きました。

筋トレもしようかなぁと思ったけど、ちょうどスペースが混んでいて、ランニング&ウォーキング30分、エアロバイク30分してお風呂入って帰りました。



19時くらい
りんごのダイエット日記-20100216190725.jpg
豚汁 ホタテのお刺身