57.6キロ


<朝食> 目玉焼き乗せトースト ハッシュポテト(チーズ&モチ入り) 青汁豆乳


<昼食> 冷やしたぬきそば


<間食> 職場の差し入れのシュークリーム


<夕食> 鯛茶漬け さつまいも半分 いちご5コ