2011.05.11

<朝食>　イングリッシュマフィン（チーズ＆ハチミツ・ピーナッツバター＆チョコ）

<昼食>　料理教室　ごはん　マーボー豆腐　鶏肉のみぞれ煮　ブロッコリーの明太子あんかけ　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　 餃子２つ　玉子スープ

<夕食>　スープストックトーキョー　　緑の野菜と岩塩のスープ

夜ジムに行き、有酸素運動１時間やりました。