去年の春頃からつい最近まで、ブログ・ダイエットを全く無視した生活をしていました。
（あ、７月は一応書いてるけど、ほとんど食日記だもんな・・（;´▽｀A``）
そしたら、、、、大変なことになりました
爆
今日から新年度ということで、気持ちも新たに頑張りたいと思います！！
＜今朝の体重＞ ６０.６キロ
＜朝食＞ ナシ
＜昼食＞ エリンギとしめじの全粒粉ペペロンチーノ いちご
＜夕食＞ 鶏鍋 ホタテの刺身
＜運動＞ 朝、ウォーキング１時間
午後ジムに行き、筋トレした後３０分ウォーキング＆ランニング
６０キロの大台に乗ってしまったのは、もう５カ月程前です。。
ヤバイヤバイと思いながらも、真剣に考えず今日までほったらかしにしていました。
１～２月の失恋からも立ち直った（？）事だし、本気で頑張るぞ