2010.07.08

朝　豆乳（マンゴーハチミツ）

フラフープ　３０分

昼

すぱじろう　恵比寿セット　スープ・サラダ　　　　たらこといくらとしめじのすぱ

夜

もっちりドーナッツ　くるみきなこ　×２

レディースデーもほぼ終わったし、運動もしなきゃーー