朝体重計って驚愕しました！！！！！！
過去最高記録(Ｔ▽Ｔ;)
ナイショにしようかと思ったけどあえて書きます。。
57.5kg
(((( ;°Д°))))
それでもお昼はタコ焼き食べましたｗｗ
そして慌てて区民プールへ行き、ビートバンでバタ足（泳げないため
）３０分、水中ウォーキング３０分。
夜は月１度の料理教室。
スナックえんどうの冷たいスープ ﾛｰｽﾄﾁｷﾝ ﾛｰｽﾞﾏﾘｰとﾚﾓﾝ風味 焼き野菜添え
ｳｯﾌ･ｱ･ﾗ･ﾈｰｼﾞｪ ﾊﾟｯｼｮﾝﾌﾙｰﾂのｱﾝｸﾞﾚｰｽﾞ
↑
このデザート初めて知った。
メレンゲで作るんだけど、はんぺんみたいにフワフワ
てか、明日からまたちゃんと意識しなきゃ