りんごのダイエット日記-20100510085527.jpg


朝(9時くらい)

イングリッシュマフィン(クリームチーズ・ブルーベリージャム/マーガリン・チョコ)


昼(2時半くらい)

鴨せいろそば


夜(5時半くらい)

ピーナッツバターマフィン


犬の散歩しっぽフリフリ

半身浴温泉