2010.02.01

前日比　＋0.1kg

朝

トースト　目玉焼き　ブロッコリー　豆乳

昼

葱つゆそば　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　杏仁豆腐

夜

ごはん　さわら西京焼き　もずく酢　納豆

雪が降ってきたぁ

明日ジムに行く予定だけど、雪積もってるしめんどくさっ！てならないようにしよ