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前日比 +0.1kg


朝 ナシ汗

   じゃなかったあせる
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バナナ 豆乳  154kcal



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ブロッコリーのペペロンチノ  175kcal


間食
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ガトーショコラ  284kcal


夜  友達と4人で中目黒で食事。九州料理屋さん。http://r.gnavi.co.jp/b205001/
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お通し                          シーザーサラダ


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明太子の炙り焼き                  馬刺し

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餃子鍋(白)                      餃子鍋(黒)


お酒 ジャスミンハイ 焼酎お湯割り4杯くらい


2軒目


久々に赤い看板系のお店に入りました(^^)

写真忘れたけど、タコのから揚げ食べちゃったドクロ

白ワイン 赤ワイン2~3杯・・・


間食のガトーショコラは手作りですラブラブ

クリスマスにロールケーキ作って大失敗した時に買った無塩バターがもうすぐ賞味期限だったし作ってみた☆


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今度はロールケーキより簡単だし成功☆☆

夜会った友達にあげました☆

「うちらじゃなくて、オトコにあげなよ~にひひ」とか言われながらあせる

でもお菓子作り楽しいかもぉ!

ダイエットには良くないけどねガーン

「趣味はお菓子作りですドキドキ」ってアピール出来るように(!?)たまに作ろう音譜


夜ゴハンの前にジムに行きましたメラメラ

ガトーショコラくらいは無かった事に出来たかしら・・・^^;


餃子鍋は、、美味しかった:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

特に黒!!

白も白湯スープであっさり美味しいけど☆

黒は何で黒かというと、焦がしニンニクが入ってる!!!

ニンニク好きにはたまらな~いほどニンニクがんがん効いててサイコーでした!!!

私は問題なし(?)だけど、他3人は今日仕事なのにニオイ大丈夫かしら??目

あ~また行きたいっ( ̄▽+ ̄*)(コラ)