2010.01.08

朝の体重

前日比　－0.35ｋｇ

朝　昨日の残りの鶏団子スープ

昼　トースト（ピーナツバター＆いちごジャム）　ソーセージ　サラダ　豆乳（アセロラハチミツ入り）　紅茶

夜　鶏鍋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　納豆ごはんに鍋のスープをかけたもの

犬の散歩１時間くらい行きました。