こんにちは。
蒸し暑いですね。
誰も興味無い私のダイエット経過情報
当初より-1.1kg
やったことは、おからパウダーをカフェオレに大盛1さじ入れたくらい
最初は粉感、大豆の香り感あったけど、慣れたら気にならなくなりました
食事は特に変えてませんが、おからパウダーでお腹が膨らむのか、間食が自然と減ってるかも？
運動は・・・全くやってません。
とにかく、楽して痩せたい
1.1㎏なんて微々たるものなので、そろそろ次の一手を考えないと減らないのかしら
↓子供たちへのお土産(セブンのディズニースイーツ)
さすがに我慢して食べませんでした
では、本題。
そろそろ学校のプールが始まる(始まった)頃。
ここはプールが苦手。
昔海外のプールで溺れそうになったトラウマ
(ウォータースライダーの着地のとこが結構深くて足が届かなかった上に、父ちゃんも中でグルグルとなって、ここをなかなか助けられなかった
)
)<小学校のプール経験>
1年の時
初回は入り、その後は、
顎強打の怪我により見学
夏休みは猛暑
により毎度中止
により毎度中止夏休み明けこそと思ってたら、またも顎強打の怪我により見学
テープ等つけてると入れません2年の時
コロナでプール中止
そして今年、3年生
普通にプールあり
プールに入りたくないここは
爪切らない！➡️爪伸びてたらNGチェックがあるから
➡️強制的に爪切りましたよ
気分アゲアゲ作戦
可愛いプール用バック、プール用タオルを買おうかと提案
➡️いつもなら絶対食いつくのに、
でもここはプール入れないかもしれないから、今持ってるのでいい
だそう。
本当に入りたくないのね～。
というわけで、担任へ連絡帳書きました
プールに不安がある足がつかない深いところで溺れるかもという恐怖一応チャレンジしてみよう！ということなので、途中でギブアップとなるかも1年の時も1回しか入ってないということを伝えました。
事前に担任に伝えておくことで、もしここが見学したいと言えばスムーズに見学させてもらえると思うので。
どこまで先回りしてあげるの？いつまでも親が手を差しのべてあげれないでしょ？という考え方もあると思いますが、今は自分で対処できるようになるための学習期間だと思ってます。
それで安心して学校行けるなら、うちの場合、親子ともに精神衛生的に良いと思いうので。
と言うわけで、プールどうかな？楽しんでくれるといいな