ロングブレスダイエット。。。途中経過

二子玉川の整体院　「美身整体ラボ　azure」　代表の秋丸です

正月太り（平常時＋２ｋｇほど）解消の為。。。

噂のロングブレスダイエット。。。

　食事制限の必要が無く

　　　１日２分程度

　　　　　　　という、夢のようなダイエットメソッド

始めて５日の途中経過。。。。。。

　　　　　　　　　　　更に太りました

食事制限要りません。。。は、流石に無いなっ。。。

と思い直し。。。明日から摂取カロリーだけは気にしつつ。。。

もうちょっと頑張ります